Slzovka obyčajná Provita 250 g

Slzovka obyčajná Provita 250 g
Značka: Provita
Druh: obilovina
Dostupnosť: Skladom
Cena s DPH: 3,79 €
Cena bez DPH: 3,16 €
Množstvo:  
   - ALEBO -   

Slzovka obyčajná Provita 250 g

Je to druh obilniny, ktorej sa často hovorí aj ,,Jóbove slzy“ alebo ,,biela perla Východu“. Sú to vlastne semená trávy, pôvodom z juhovýchodnej Ázie.
Ich chuť je mierne sladká a rovnako ako väčšina obilných zŕn, aj slzovka je bohatá na živiny a poskytuje mnoho zdravotných výhod. Je dobrým zdrojom vlákniny, vitamínov, minerálov a esenciálnych aminokyselín. Má približne rovnaké množstvo B-komplex vitamínov a kalórií ako hnedá ryža. Avšak obsahuje oveľa vyššie množstvo železa, vápnika a takmer dvojnásobné množstvo proteínov.
  • Podporuje správne fungovanie tráviaceho systému.
  • Priaznivo vplýva na odvádzanie nadbytočných tekutín z organizmu.
  • Pomáha stimulovať imunitný systém.
  • Má antiseptické a protizápalové vlastnosti.
  • Pomáha kontrolovať hladinu krvného cukru.
  • Priaznivo vplýva na zhadzovanie nadbytočných kilogramov.
  • Detoxikuje.
  • Odhlieňuje.

Použitie

Ako súčasť prívarkov, kaší, polievok. Môže sa pomlieť na múku a využiť aj ako súčasť rôznych receptov na domáce pečivo (vhodná je kombinácia 70% pšeničnej múky a 30% slzovky). Používa sa aj ako príloha, nie však samostatne ale spolu s ryžou, bulgurom,kuskusom a to v pomere 1:3

Príprava

Na ½ hrnčeka semien pripadá cca 10 šálok vody.
Semená najprv opláchnite pod čistou, tečúcou vodou. Potom ich namočte na cca 2-3 hodiny do čistej vody. Prepláchnite, v hrnci nechajte zovrieť vodu, pridajte semená, priveďte znova k varu, potom teplotu znížte a na miernom ohni duste po dobu 50-60 minút.
Odporúča sa konzumovať 2 PL uvarenej slzovky denne.
 
Náš TIP!
 
Zo semien sa môže uvariť aj čaj, ktorý možno použiť na vonkajšie účely. Pokožku pomôže hydratovať a dokonalo vyživiť.
Uvarené semená možno rozmixovať s medom na hladkú pastu, ktorá môže byť použitá na rôzne kožné problémy, vrátane začervenania a škvŕn.

 

Napísať recenziu

Vaše meno a priezvisko:


Vaše recenzie: Poznámka: HTML tagy nebudú použité!

Hodnotenie: Najhoršie           Najlepšie

Opište prosím kód z obrázku do poľa nižšie:



Kľučové slová: detoxikacia_obilovina